Zentrado

 Zentrado

adj. emocional con columna vertebral

🌿 Definición locoloquial:

Zentrado

1. Estado mental y corporal de quietud con propósito.

2. Postura en la que el alma encuentra asiento y el cuerpo deja de pelear con la silla.

3. Acto de estar, sin más… pero con todo.

“Después del caos, me senté. No en cualquier sitio… me zentré.”

🪷 Etimología locoloquial:

De “zen” + “sentado” → cuando no solo tomas asiento, sino que te haces espacio.

☕ Advertencia de uso:

Zentrarse no es lo mismo que evadirse. Implica estar. Sentir. Respirar. (En posición de loto o en bata, como prefieras.)

✍️ Frase de uso frecuente:

“Hoy no me levanto… estoy zentrado. Y eso también es avanzar.”

Si te sientas
y meditas,
no estás quieto:
estás zentrado.

Ni dormido
ni disperso.
Ni ausente
ni a la defensiva.

Estás justo ahí,
donde respiras.
Sin más.
Sin menos.

Zentrado:
cuando el cuerpo se acomoda
y la mente se despide
del ruido.